时事论据:“积极废人”_1000字

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  如今的网络热词更新太快,“佛系生活”才刚流行过,“积极废人”又来刷屏,不少年轻人都认为这个充满矛盾的词儿说的就是自己。

  所谓“积极废人”,指的是那些喜欢给自己定目标却永远做不到的年轻人。他们看起来积极乐观,不时许下宏愿,但骨子里缺乏行动力,一旦目标无法达成,就唉声叹气,同时也会对自己的懈怠和懒惰后悔。

  比如有网友这样描述自己:“在别人眼里我挺积极的,今天立志早起,明天立志减肥,后天立志练口语……每一次发誓时都信心满满,但过不了三天又全都放弃。”

  总之,“积极废人”们总是口头上很积极,行动上很颓废,思想上有进取心,行动上无执行力。

  事实上,在我们每个人身上都能找到“积极废人”的影子。

  彻底放纵的人很少,高度自律的人也不多,大多数人处于二者之间,经常在坚持与放弃之间纠结,在发奋与懈怠之间徘徊。

  “积极”与“废人”同时存在于每一个普通人身上,关键看最后是哪一方占了上风。

  “积极废人”怎么破?

  “积极废人”并不是什么大奸大恶,它更近乎是一种年经人的自省与自嘲。但凡自我宣称是“积极废人”的,其实已经具备了改变的想法与动机。

  小编看来,改变应从两方面入手:

  首先,把立大志向改为定小目标。

  许多时候,“积极废人”的产生都是因为给自己定的目标太高,难度太大,因而很难坚持到底。

  目标太过“积极”的时候,行动上就容易成为“废人”。

  理想的实现是一个漫长的过程,不要总是奢望着“毕其功于一役”。当我们立志于完成一个大任务的时候,不妨先把它拆分为若干个小目标,一步一步来,这样反而更容易完成。

  比如,立志于每天跑步十公里,不妨先从步行五公里开始;立志于每天背一篇英语课文,不妨先从每天记三个单词开始。一个小目标完成之后,再适当增加难度,迈向下一个目标。

  一个一个的小目标累积起来,就成为了令人仰望的大成就。

  其次,要养成自律的习惯。

  所谓“积极废人”,根本症结还是在于意志薄弱、缺乏自律。

  头脑一热就立下宏愿,但真正践行起来往往不易,没有毅力和自律做保障很难达成目标。

  定一个切实可行的目标,借助一点自律精神去完成,当目标达成的时候,自我控制的信心就会增强,从而形成良性循环。日积月累,自律就会成为一种自然而然的行为习惯。

  当自律成为习惯的时候,“积极废人”这个称谓已经不属于你。

  青春总有迷茫,梦想不会自动实现,让“积极”与“自律”携手,早日战胜“废人”,这样你就掌控了自己,进而掌控了人生。

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